의료상담
카레나 커피 콜라같은 이에 착색될 수 있는 음식을 먹고 양치는 바로 하는게 좋나요?
카레나 커피 같은 치아 착색이 쉬운 음식이나 콜라같은 탄산 가득 음식을 먹은 후 곧바로 양치가 제일 좋은건지 궁금해요! 최대한 안먹는게 미백에는 좋겠죠?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
변색을 유발하는 물질(음식물 섭취, 흡연 등)이 치아에 스며들어 변색이 됩니다.
변색을 일으키는 음식으로는 커피, 초콜릿, 카레, 사탕, 레몬, 발사믹 식초, 체리, 와인, 홍차, 라면, 김치, 과일 주스, 간장, 토마토 소스 등이 있습니다.
치아 변색을 유발하는 음식 섭취후에 물로 헹궈줍니다.
섭취시 빨대를 이용해 구강내 음료가 머물지 않도록 하면 도움이 됩니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
미백에는 당연히 최대한 안먹는 것이 좋으며 식후에 바로 양치하신다면 착색될 가능성이 많이 낮아집니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
최대한 안 먹는 것이 좋습니다. 섭취 이후에 바로 양치를 하더라도 드시지 않는 분들에 비교해서는 착색이 될 수 밖에 없습니다. 즉 바로 양치를 한다고 해서 착색이 안되는 것이 아니므로 가급적 치아색에 민감하시다면 착색을 일으키는 기호식품의 노출은 최소화하셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림