살이 찌는 이유가 잦은 술 아님 안주?

어떤이는 자주 술자리를 가지고 많이 먹어도 안찌고

어떤 분들은 똑같이 술자리를 가졌는데 살이 엄청찌고

어떤부분이 차이가 나는 걸까요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 수려한백로159입니다.

      일단 술 자체가 칼로리가 높은데다가, 같이 먹는 안주도 보통 기름진게 많아서 술을 많이 마시면 살이 쉽게 찔 수 있습니다. 또 술과 음식이 같이 몸에 들어오면, 술을 먼저 에너지원으로 쓰기 때문에 음식물의 칼로리는 곧바로 잉여 체지방에 축적될 수 있구요. 거기다 술을 마시게 되면 신진대사도 저하되어서 지방 연소가 더디게 일어날 수도 있습니다. 이런 이유에서 술이랑 안주를 자주 먹게 되면 살이 금방금방 찌게됩니다.

      그리고 이런 것들은 아무래도 개인 체질에 따라 또 다를 수 있으니 어떤 사람은 살이 잘 안찌고, 어떤 사람은 살이 잘찌고 그런 차이가 있을 수 있습니다. 그렇더라도 전체적인 경향은 분명히 살이 쉽게 찌게끔 영향을 준다고 할 수 있습니다.

    • 안녕하세요. 풋풋한몽구스283입니다.

      술 먹은 다음날도 중요합니다

      해장한다고 얼큰한거 국물류로 해장하시거나 하시면 당연 더 찌겠죠

      어떤 이는 아마 하루종일 토하실지도 모릅니다

    • 안녕하세요. 반가운박각시215입니다.사실상 술먹는 습관의 문제인듯요 어느분은 술먹고 안주별로안먹고 어느분은 안주도 푸짐하게 먹죠 그차이죠