7살 유아에게 저지방우유가 좋은가요, 일반 우유가 좋을까요?

Question

아이가 다른 아이들에 비해 키, 몸무게가 적은 편 입니다 우유도 좋아 하지 않아요 저지방 우유가 좋을까요 일반 우유가 좋을까요? 유당불내증은 유아들도 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

성장기아이들은 충분한 열량 섭취가 성장에 도움이 되기때문에 일반 우유를 적당량 섭취하는 것을 추천합니다

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 굳이 상관 없이 먹어도 될것 같은데요

평소 동물성 식품을 많이 드시고 있다면 저지방 우유를 추천 드려요