비타민D 수치를 정상범위로 높이는 방법?
비타민D 수치검사결과 17 이 나왔는데
주사로 3개월마다 한번씩 맞는거랑
비타민D 영양제로 먹는거랑 어떤방법이
비타민D 수치를 높이는게 효과적일까요
아님 주사와 영양제 두가지 다병행해도
괸찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병행해도 괜찮고 귀찮으시면 주사만 맞으시는 것도 괜찮아요. 주사 3개월마다 맞으라곤하는데 현실적으로 삼개월 금방이거든요. 그래서 일년에 한번만 맞고 버티시거나 알약매일 먹는거로 병행하며 유지하시면 편하겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민디 주사의 경우 한번에 10만단위정도의 비타민디를 주입하여 수치를 빠르게 증가시시키는데 효과적이며 이후에 유지목적으로 2000단위 제품을 복용하시면 됩니다.
비타민디가 부족한 경우 먹는 제품으로 수치를 올리기 위해 5000단위 제품을 3개월가량 복용후 그 이후에는 2000단위 제품으로 유지목적으로 복용하시길 권장드립니다.
두가지 방법중 선호하시는 방법을 선택하시면 됩니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘 중 하나만 하셔도 됩니다.
주사를 맞는거는 아마 20만iu 짜리 주사일 건데
5000iu 비타민D를 꾸준하게 복용하시는 것도 굉장히 좋은 방법입니다.
식후로 드시는 쪽으로 하셔서 드시면 되겠네요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매번 영양제 먹는 것이 번거롭다면 주사를 맞는게 편하겠지만
비타민D 영양제를 규칙적으로 잘 드실 수 있으면, 주사를 맞을 필요 없으십니다.
또한, 비타민D 주사는 한번에 고용량을 투여하는 것으로
결석이나 고칼슘혈증을 일으킬 가능성이 더욱 높답니다.
비타민D가 결핍수치인 경우에는 하루에 5000 IU 를 드시고,
비타민D 수치가 정상수준으로 올라오면 하루에 2000 IU 정도 드시면 된답니다.
내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두가지 중 하나를 하는 것을 권장드립니다.
주사제의 경우 단기간 내 적정농도를 얻을 수 있으나, 고농도에 노출되므로 개인에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다. 경구제의 경우 매일 먹어야 하는 번거로움이 있으나, 부작용이 덜합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 한국인 80-90% 이상이 비타민D 결핍이라고 보시면 됩니다.
대한민국 위도상 조사량이 충분하지 않을 뿐더러 썬크림 등으로 인해 더욱 합성이 줄어듭니다.
또한 실내생활이 주를 이루면서 비타민D는 자연스럽게 부족하게 됩니다.
두가지 모두 병행하실 필요는 없고 한가지 선택하셔서 하시길 추천드립니다.
주사는 3개월에 한 번씩 맞는거라 편리하지만 가격적 부담과 한번에 고농도로 맞는거라 때문에 몸에 부담이 갈 수 있고
먹는 비타민D는 매일 복용하셔야하므로 불편하지만 가격적 이점과 몸에 부담이 적습니다.
3-6개월 가량 5000IU 정도 복용하시다가 비타민D 수치 검사를 해보시고 용량을 조절하시는걸 추천드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 수치가 많이 낮으시군요. 한국인의 대부분이 낮다고 합니다.
주사로 맞는 방법이나 매일 캡슐로 먹는 방법이나 모두 좋습니다.
굳이 둘다 병행할 필요는 없고 끌리는 쪽으로 선택하세요.
캡슐로 드실거라면 5,000IU로 식후 복용하심이 가장 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 웬만해선 경구용으로 챙겨드시는 게 가격대비 가성비도 좋고
하지만 아무래도 주사가 농도 올리기엔 빠를 수 있고 간편할 순 있습니다
다만 고칼슘혈증이 올 수 있으니 주의하시는 게 좋구요
두 가지 병행은 안 됩니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 주사를 맞는 것이 좋습니다.
-비타민D 결핍으로 보여집니다. 보통 50이 정상인데 17은 많이 낮습니다. 이런 경우 비타민D 주사를 맞아 수치를 빨리 올리는게 중요합니다. 비타민D 주사만 맞아도 과량 들어가기 때문에 영양제 복용은 크게 하지 않아도 됩니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.17이면 낮으신편인데요.
주사로 맞으셔도 괜찮고요.
5000iu정도되는 고함량 비타민 D를 하루에 한번드시는 것도 좋습니다.
두 방법을 병행하실 필요는 없고 한가지 방법을 선택하시면 될것같습니다.
비타민D섭취는 식후에 하셔야 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 17이면 정상범위 30에 비해 한참 낮습니다
주사로 맞게되면 한 번에 많은양의 비타민D가 들어가서 부작용이 있을 확률이 높고
가격도 드시는 거에 비해 비쌉니다. 다만 편리함이 주어지죠
저는 매일 츄어블 비타민D를 챙겨먹는 데 이는 환자분들 선택이십니다
병행은 하지 않는 게 좋습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
