안녕하세요. 김나영 의사입니다.
수술 후 운동 제한 기간은 보통 4~6주로 상처가 완전히 아물고 회복이 안정될 때까지 격렬한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 태권도처럼 신체 접촉이 많은 운동은 의사와 상의 후 시작하는 것이 안전합니다. 수술 부위를 물에 젖지 않게 하고 땀을 많이 흘리지 않도록 주의합니다. 상처 부위가 완전히 아물기 전에는 헬멧 착용이나 충격이 가해지는 활동을 피합니다. 회복 상태를 지속적으로 의료진과 점검하며 시작 시기를 조율하세요.
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