안녕하세요. 이경민 약사입니다.
수면유도제의 성분은 독시라민과 디펜히드라민이 많이 쓰입니다.
독시라민의 반감기는 10.1시간이고
디펜히드라민의 반감기는 3.4~9,2시간으로 나타납니다.
독시라민 보다는 디펜히드라민으로 드시는 것이 좋겠습니다. 디펜히드라민도 25mg 짜리가 있고 50mg 짜리가 있으므로 25mg 짜리를 드시는 것이 좋겠습니다.
수면유도제의 반감기를 짧은 물질을 쓰지 않는 이유는 대부분 수면유도제의 효과가 길게 가서 중간에 깨지 않고 오래자기를 원하기 때문입니다.