어떤 신체 부위가 가장 빠르게 노화되고, 반대로 가장 느리게 노화되나요?
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
신체 부위 중에서 가장 빠르게 노화되는 부위는 눈과 피부입니다. 눈은 수정체의 탄력성이 감소하고, 시신경의 기능이 저하되면서 시력이 떨어집니다. 피부는 콜라겐과 탄력섬유의 감소로 인해 주름이 생기고, 피부색이 칙칙해집니다.
반대로 가장 느리게 노화되는 부위는 뇌입니다. 뇌는 신체의 다른 부위보다 노화 속도가 느리지만, 나이가 들면서 인지 기능이 저하되고, 치매에 걸릴 위험이 증가합니다.
심장, 폐, 혈관 등과 같은 내부 기관은 나이가 들면서 다음과 같은 변화를 겪습니다.
심장: 심장 근육의 수축력이 약해지고, 혈관이 경직되면서 혈압이 상승합니다.
폐: 폐포의 수가 감소하고, 폐의 탄력성이 떨어지면서 호흡이 곤란해집니다.
혈관: 혈관벽이 두꺼워지고, 혈관이 좁아지면서 혈액순환이 저하됩니다.
외부적인 변화보다 내부 기능과 건강에 직접적인 영향을 주는 요소는 다음과 같습니다.
유전: 유전은 노화 속도에 영향을 미치는 중요한 요소입니다.
생활습관: 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등의 생활습관은 노화 속도를 늦추는 데 도움이 됩니다.
환경: 환경 오염, 자외선 노출, 스트레스 등은 노화 속도를 앞당길 수 있습니다.
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
가장 빠르게 노화되는 신체 부위는 등이라고 하는데, 이는 다른 부위에 비해 피지선이 적어 피지분비량이 떨어지기 때문이며 또한, 등은 지방층도 거의 없어 표피가 얇아지는 증상이 빠르게 진행될 수도 있습니다.
반면에, 가장 느리게 노화되는 신체 부위는 사실 어느 한 곳을 정하기 어렵습니다.
그리고 노화의 속도는 유전적 영향이나 생활습관에 따라서도 크게 달라지기에 사실 어느 한 것을 특정하기는 쉽지 않습니다.