육아
초등학생에게 규칙적인 생활습관 길러주는 법은?
초등학생에게 구칙적인 생활 습관을 길러주는 방법은 무엇이 있을까요? 아이가 규칙적인 생활을 통해 건강한 몸과 마음을 가졌으면 합니다
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안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이에게 규칙적인 생활습관을 길러주기 위해서는
시간의 활용의 중요성과 기본생활습관을 형성 하면서 이를 지켜야만 하는 이유가 무엇인지 아이의 눈높이에 맞춰 잘 설명해 주는 것이 중요 하겠습니다,
아이가 규칙적인 생활하는데 먼저 필요로 하는 것은
일찍자고 일찍 일어나는 습관을 유지하는 것이고, 편식하지 않는 식습관, 자기 주변정리 하기, 위생을 청결히 하기, 자기 소지품 잘 챙기기 등이 있겠습니다.
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
생활을 규칙적으로 하고싶다면 패턴을 만들어서 꾸준히 활동하게 하면 도움이될수 있으니 참고바랍니다.
아이의 주도 하에 생활 계획표를 작성해 보세요
생활 계회표는 간단하고 실행 가능하게 작성하는 것이 좋습니다.
아이의 시도와 노력에는 칭찬을 많이 해주세요.
아이들은 칭찬을 통해서 더욱 노력을 하게 됩니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이에게 일정한 시간에 일어나고 자는 습관을 길러주세요. 식사와 공부, 운동 등을 일정 시간에 맞춰 계획하고 실천합니다