잇몸 관리하는 좋은방법 있을까요?

2021. 06. 01. 12:59

잇몸질환 관련 궁금한점이 있어서 질문드립니다.

양치질도 잘하는데 잇몸이 자구내려 가내요

이유가 무엇인지 잇몸 관리는 어떻식으로 해야하는지

부탁드립니다.

인사돌. 이가탄 약 복용하면 잇몸에 도음 될까요?


총 12개의 답변이 있어요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


잇몸치료는 크게 두단계로 나뉩니다.

일단, 스케일링으로 잇몸의 얕은 부분의 치석과 치태 그리고 염증을 제거하는것입니다.

대부분의 잇몸치료는 스케일링을 하시면 많이 완화가 되십니다.

하지만, 이렇게 스케일링을 하더라도 완화가 되지 않는 경우도 있습니다.

이러한 경우에는 잇몸의 깊은 부분의 치석과 치태 그리고 염증을 제거하셔야합니다.

이러한 술식을 치근활택술이라고 하는데요

보통 마취를 하고 기구를 이용하여 잇몸 깊숙한 부분에 있는 치석, 치태 염증을 제거하게 됩니다.


참고로 잇몸건강에 완화되는 생활습관을 설명드리면

잇몸은 몸의 컨디션에 따라 많이 좌우되는 곳이므로

스트레스관리를 잘하셔야하고

무엇보다 잠을 잘 주무셔야합니다.

또한 칫솔질을 잘하셔서 잇몸쪽의 치태제거를 잘하셔야합니다.

2021. 06. 02. 08:57
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    오렌지나무치과

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김용균 치과의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    이미 잇몸병이 어느정도 진행된 경우라면

    잇솔질이나 약 복용으로는 그 진행을 막을수 없습니다.

    치과에서 잇몸치료를 먼저 받으시고나서

    잇솔질을 열심히 하시기 권해드립니다.

    그리고 정기적인 치과 검진도 받으시고요.

    잇몸치료하면서 약 복용은 권해드리나 평소에 약 복용은 특별히 권해드리지 않습니다.

    2021. 06. 01. 16:22
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      아름다운치과/진료실

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


      잇몸염증의 확률이 있어보이십니다.



      일단 잇몸은 평소 치아 관리가 중요합니다.

      양치후 치실사용 등을 하셔서 치태가 완전히 제거해주는 습관을 기르셔야합니다.

      또한 몸의 컨디션조절도 중요합니다.

      피곤하거나 잠이 부족하거나 하면 염증반응이 더 촉진 되기 때문에 잇몸병이 더 악화될 수 있습니다.

      이렇게 생활습관으로도 잇몸이 계속 불편하시면

      치과에 내원하셔야합니다.

      내원하시면 보통 스케일링을 하고 지켜보게 되는데

      심한 경우에는 마취를 하고 치아 뿌리쪽의 염증을 긁어내는 술식 (큐렛술식)을 하기도 합니다.

      2021. 06. 02. 20:59
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        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


        잇몸치료방법

        첫번째 양치 잘하여 치태를 최대한 제거시키기

        두번째 헥사메딘으로 가글하여 소독해주기 (하루 한번 일주일정도 해주는게 좋습니다.)

        세번째 스케일링으로 잇몸위쪽 치석을 제거하기

        네번째 치근활택술로 잇몸아래쪽 치석을 제거하기

        다섯번째 치주수술하기

        등이 있습니다.

        2021. 06. 02. 20:51
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          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


          잇몸에 염증이 생기면 잇몸쪽이 욱신거리고 붓고 하게 됩니다.

          이러한 잇몸 염증을 일으키는 것은 보통 치석입니다.

          치석에는 균이 잘 달라붙게 되는데, 이렇게 균이 치석에 붙게 되면 균들에 의해 잇몸에 염증이 일어나 붓고 아프게 되는것입니다.

          따라서 이러한 치석을 제거하기 위해

          일단 스케일링을 해보시는것이 좋고, 그렇게 해도 안되면 큐렛술식을 하셔야할 수 있습니다.

          2021. 06. 02. 20:45
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            하나의원

            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
            정상적인 노화과정에서 잇몸뼈가 조금씩 흡수되며 내려가게 됩니다.
            이외에도 치주질환이 있는 경우 정상적인 노화과정과 달리 잇몸뼈의 흡수가 빨리 진행되며 내려앉게 됩니다.
            이러한 경우 잇몸 치료가 필요하며 정확한 상태 확인과 진단을 위해 치과에 내원해보시길 바랍니다.
            답변이 되었길 바랍니다.

            2021. 06. 02. 20:01
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              치과병원 / 통합치의학전문의

              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              양치를 잘하는데 잇몸이 내려 앉는 이유는 대표적으로 2가지가 있습니다.

              첫번째는 잘못된 양치 방법입니다. 양치법이 잘못된 경우 치아 목부위가 많이 닳아 시린 증상 등이 나타날 수 있고 잇몸질환에 노출될 수 있습니다.

              두번째는 유전적인 요인 및 식습관입니다. 유전적인 요인은 무시할 수 없으며 식습관이 잘못된 경우에도 잇몸이 내려 앉을 수 있습니다.

              이가탄은 통증을 조절할 뿐 증상을 개선하는데 도움이 되지 않습니다.

              아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

              정진석 치과의사 드림

              2021. 06. 02. 18:25
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                목동안치과의원

                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                잇몸을 건강하게 유지하기 위해서는 치아에 남아있는 이물질을 물리적인 힘으로 깨끗하게 제가하는 것입니다.

                칫솔질을 꼼꼼이 하시고 치실을 사용하는 것을 권유드려요.

                치석과 같이 석회화가 된 물질은 칫솔질로 제거가 되지 않기 대문에 치과에서 정기적으로 검사를 하면서 제거해주면 잇몸을 건강하게 유지할 수 있습니다.

                2021. 06. 02. 11:54
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                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 

                   

                  일단, 잇몸 치료에 대해 말씀드리면

                   

                  1. 헥사메딘 가글 (잇몸치료제로서의 역할을 합니다.)

                  약국에 가셔서 헥사메딘을 사신후(처방전 없이 사는것 가능합니다.)

                  하루에 한번 1분동안 부은 부위를 위주로 가글을 해주시면 잇몸부은것에 효과가 있습니다.

                  다만, 꼭 주의해주셔야할 것이 있는데

                  (1) 10일을 넘게 헥사메딘으로 가글 하시면 치아나 혀가 변색되는 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 1주일에서 10일 정도만 헥사메딘으로 가글하시고 한동안 멈추셨다가 다시 잇몸이 안좋아지시면 가글하는 식으로 하시길 바랍니다.

                  (2) 1분동안 가글 한 후 1시간동안은 물이나 음식을 드시면 안됩니다. (헥사메딘이 희석되어 효과가 줄어들기 때문입니다.)

                   

                  2. 정기적으로 스케일링을 하셔야합니다.

                  잇몸이 붓는 이유에는 여러가지가 있겠으나, 기본적으로 치아와 잇몸사이에 치태 (쉽게 말하면 음식물찍꺼기)와 치석이 쌓이고 이것으로 염증이 생겨 잇몸이 붓는경우가 많습니다.

                  따라서 이러한 치태와 치석을 없애기 위해 스켈링을 권해드립니다.

                   

                  3. 칫솔질을 꼼꼼히 하시고, 치실과 구강세정기(아쿠아픽, 워터픽등) 를 써서 음식물 찌꺼기를 최대한 잘 제거하셔야합니다.

                   

                  4. 스트레스를 줄이십시오

                  스트레스가 많거나 하면 갑자기 잇몸이 붓는경우가 많습니다.

                   

                  5. 수면을 충분히 취하십시오

                  2021. 06. 02. 11:53
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                    단국대학교/치의학과

                    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
                    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                    잇몸이 붓고 피가 나는 경우 잇몸 염증을 의심할 수 있으며, 재발과 치유가 반복적으로 일어나게 되면서 점차 치아 주변의 뼈(치조골)의 흡수까지 일어나는 치주염으로 진행되게 되며 이로 인해 잇몸이 내려가는 잇몸퇴축이 일어나게 됩니다.

                    치주염이 중등도 이상으로 진행되게 되면 치아가 흔들릴 수 있습니다.

                    잇몸 염증정도라면 주기적인 스케일링만으로 증상이 개선되며, 치주염으로 진행된 경우에는 잇몸치료가 동반됩니다. 잇몸치료라고 해서 내려간 잇몸을 원래대로 되돌리는 것은 아니며, 치주염이 더 악화되어 더욱 심한 치조골의 흡수를 예방하고 치주염이 진행되는 속도를 늦추는 데 치료의 목적이 있습니다.

                    치주염이 심하게 진행되어 뼈의 큰 소실이 있는 경우에는 발치를 고려하게 됩니다.

                    철저한 구강위생 관리와 최소 1년마다 정기적인 스케일링, 건강한 식습관 등으로 치주염의 진행 속도를 어느정도 늦출 수 있습니다.

                    양치질만으로는 구강위생관리가 한정적이며, 치실 또는 치간칫솔을 같이 사용해 주어야 합니다.

                    잇몸이 내려간 경우 치아 사이의 공간이 뜨게 되고, 치아의 동요가 생기면서 치아 사이에 음식물이 잘 끼는 환경이 조성됩니다. 이렇게 음식물이 끼는 것을 근본적으로 막기 위해서는 잇몸퇴축이 일어나지 않도록 평소에 구강 위생 관리를 철저히 하는 것이지만, 이미 발생한 경우에는 그 해결이 어렵습니다.

                    간혹 크라운 치료 등으로 해당 공간을 조금 좁임으로써 어느정도의 증상 완화정도는 가능할 수 있으나, 치주염이 계속 진행되는 경우라면 더욱 잇몸이 내려가면서 다시 음식이 많이 끼게 됩니다.

                    더욱 잇몸이 내려가 더 많은 음식이 끼는 것을 방지하기 위해, 지금부터라도 구강위생의 철저한 관리가 필수입니다.

                    언급하신 인사x, 이가x은 잇몸약이 아닙니다. 이들은 '잇몸건강 보조제'이며, 일부 소염작용으로 인해 염증이 다소 개선되는 효과는 있을 수 있지만, 근본적인 원인(음식물 찌꺼기, 치석, 세균 등)을 해결 없이는 큰 의미나 효과를 기대하기 어렵습니다. 제품에 포함된 비타민 등에 의해 잇몸의 면역력을 강화는 데 의미가 있지, 현재 진행중인 질병의 치료 목적으로는 사용하지 않습니다.

                    2016년 8월 인사돌과 이가탄을 포함한 여러 종류의 잇몸약들을 치료제에서 보조치료제로 격하,강등시켰으며 '치주치료 후 치은염, 경,중등도의 치주염의 보조치료로 사용'으로 변경되었습니다.

                    2021. 06. 02. 10:45
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                      경희대학교 치의학과

                      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
                      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                      잇몸관리는 기본적으로 꼼꼼한 양치질과 치실의 사용입니다.

                      또한, 주기적으로 치과에서 스케일링, 필요하다면 잇몸치료를 받으시는게 좋습니다.

                      약을 복용하면서 스케일링등의 치료를 받으시면 도움이 됩니다.

                      잇몸의 상태는 치과에서 한번 검사를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.

                      2021. 06. 01. 19:25
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                        치과교정과

                        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정종문 치과의사입니다.
                        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                        양치를 자주하는 것도 중요하지만 양치를 제대로 하는 것이 더 중요합니다. 간단히 설명드리면 칫솔질을 옆으로 하시는것은 지양해주시고 위 아래로 쓸어서 양치질을 해주세요.

                        그리고 정기적으로 치과방문하여 검진 및 스켈링 받는 것을 추천드립니다!

                        2021. 06. 01. 15:58
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