고민상담
식사 후 몇분 뒤 부터 엎드려 있을수 있나외??
식사 후 몇분 뒤부터 엎드려 있을수 있나요??
보통 식사 후 소화때문에 엎드러 있지 말라고하는데 시간이 얼마나 지나야 곤찮을까요???
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 굉장한스라소니143입니다.
10뷴이면 되자 않을까요?장운동이 완료되려면 사간이 골라니한시간 정도 어떨까요?
개인의 신체 인지 능력에 떠라 다를곳 같아요
안녕하세요. 승무패입니다.
사람마다 소화시키는 시간대가 틀려서 정확하지 않지만
식사후 최소 20~1시간후 정도가 좋은것 같습니다
