건강관리
수면이 부족한 영유아의 발달에 미치는 영향
안녕하십니까. 수면이 부족한 영유아와 관련하여 질문드립니다.
영유아의 경우 수면 부족을 겪고 있다면, 이것이 영유아의 발달에는 어떤 영향을 미칠 지 전문가 분들의 의견 부탁드립니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
성장이라는게 잠자는 시간에도 많이 증가를 하는데요
잠을 못자게 되면 그만큼 성장에 효율이 떨어지죠
그런데 영유아의 경우에는 수면이 부족하다는건 건강에도 문제가 있을 수 있어요
한번 병원에서 상담을 받는것이 우선이 되서야 할것 같아요