감정이 격해졌을때 진정하는 방법 문의드려요?

Question

우리가 살아가다 보면 순간적으로 감정이 격해지는 경우가 있는데 그럴 때 항상 사고가 나더라구요 감정이 격해졌을 그때 진정하는 방법이 있을까요?

Answer 1

저는 그러한 상황이 발생하면 누군가가 옆에서 제 모습을 찍고있다는 생각을 하는데요 정말 간단하지만 은근 도움이 많이 된답니다..