쭈그려 앉으면 발목에 무리가 많이 갈까요?

Question

쭈그려 앉아서 일을 좀 했더니 발목이 너무 아프더라고요. 무릎에 무리가 간다는건 알고있었는데 무릎은 괜찮고요. 쭈그려 앉는 자세가 발목에 무리가 되는 자세인가요?

심각한황로175 · Accepted Answer

이 자세는 발목뿐만 아니라 허리부터 전체적으로 안 좋은 자세입니다. 쭈그려 앉아서 일을  오랜시간 하다가는 온 몸이 망가질수 있으니 엉덩이 의자라고 있는데 착용하시고 일을 하시기 바랍니다.

훈훈한스컹크25 · Answer

네. 맞습니다. 쭈그려 앉으면 발목에 하중이 몰리고  발목이 굽혀진 상태로 계속 있으면 무리가 갈 뿐만 아니라 무릎관절이도 좋지 않습니다.

단팥소보로크림빵 · Answer

쪼그려서 앉아서 장시간 있으면 우리몸에 아주 안좋다고 합니다 특히 무릅관절에 너무나 많은 무리가 간다고 합니다 절대 쪼그려서 앉으면 안된다고합니다.

긍정적인나비꽃 · Answer

비만인 사람들은 무릎을 포함한 발목까지 무리가 갈수 있습니다.일반인이라고 한다면 발목에는 크게 무리가 가지 않을거 같습니다.

럭스마가린 · Answer

네 발목에도 하중이 가해지므로 발목도 안좋아지고요 무뤂ㅂ도 많이 안좋아집니다 퇴향성 ㄱ한절염에 주의가 있어보입니다 감사합니다

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