유연성은 선천적으로 타고 나는걸까요???

Question

물론 후천적으로 엄청 엄청 노력해서 유연해진 분들도 있겟지만 보통은 선천적으로 타고 난다고 생각하면 될까요?!?!?

제가 유연성이 부족한데 궁금합니드

비오는 날에서 얼큰한 수제비7 · Accepted Answer

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다,몸이 유연성은 선천적으로 타고 나는것입니다.그래도 꾸준히 스트레칭하시면 몸은 유연해집니다.노력해서 안되는것은 없습니다.다만 타고난사람들을 따라잡기는 어려운것이 현실입니다.

행복하게살아요 · Answer

유연성은 타고 다는 것은 아닌 것 같습니다. 유아시절보면 대부분 아기들은 유연한데요. 커 가면서 스트레칭을 안하기 때문에 몸이 뻗뻗해집니다.

노란누에137 · Answer

유연성도 어느정도는 타고 나는 부분이 있다고 합니다 어리다고 다 유연한게 아니더라구요 골반등이 쉽게 돌아갈수잇는 구조는 선천적으로 타고 나는것 같습니다

 · Answer

유연성은 선천적인 영향을 받지만 노력으로 일정 수준까지는 충분히 극복할 수 있습니다.물론 노력을 들이지 않고도 유연성이 뛰어난 사람도 있을 수 있으나, 대부분의 경우 발레처럼 매일 유연성 훈련을 하는 사람보다 못합니다.

요가·필라테스