손발에 자주 저린데 어떤 영양제를 먹는게 좋나요?
저는 혈액순환이 잘안되서 그러는건지 많이 써서 그런건지는 모르겠지만 손발이 자주 저립니다 평소에도 손발이 차가운데 자주 저리기도 합니다 이런 증상들에 도움되는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
손발에 자주 저린경우 마그네슘과 코엔자임큐텐을 드시면 좋습니다.
약국에서 약사님과 상의해보세요.
제 답변이 도움되셨다면 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
손발이 자주 저린경우 마그네슘, 혈액순환제 구성의 약으로 드시면 좋습니다.
약국에 가서 약사님께 문의해보세요.
제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
마그네슘과 비타민E, 비타민B군이 복합적으로 들어있는 제품을 복용해보시는 것을 추천드립니다
특히 마그네슘이 고함량으로 들어간 제품으로 선택하시는 것이 도움이 될 수 있습니다
건강기능식품보다는 일반의약품으로 허가받은 제품으로 선택하시는 것을 추천드리며,
가까운 약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다
약국마다 취급하는 제품들에는 차이가 있을 수 있습니다
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
마그네슘이 이완에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 혈행개선제를 복용을 같이 하시면 좋을것 같아요.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
현재 나이대에서 그러한 손발 증상이 나타나는 것은 혈액순환의 문제일 수 있으며, 이를 개선하기 위해서 약국에서 일반적으로 판매하는 혈액순환 개선제 등을 복용함으로써 관리를 해보실 수 있을 것으로 판단됩니다.
대표적으로는 비타민 E 마그네슘 은행엽 등의 성분이 현재의 증상에 도움이 될 수 있으며, 자세한 것은 약국을 방문하여 상담 후 제품을 구매해 보시는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
손발이 자주 저린 경우 복용할 수 있는 영양제로 마그네슘, 비타민b군, 비타민E 복용이 도움이 될 수 있습니다.
이 외에도 트록세루틴 성분의 정맥 순환제가 도움이 될 수 있으며, 몸을 따뜻하게 해주시고 반신욕, 스트레칭 등이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
마그네슘과 egb761 정도를 복용해보시는걸 추천드립니다. 피크노제놀도 괜찮습니다.