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치아건강을 좋게 유지하는 방법이 뭘까요?

잦은 충치치료에 대한 기억으로 인해서 치아건강의 중요성을 깊이 인식하게 되었는데요. 일상생활에서 치아건강을 유지하는 법을 알려주세요.

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3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

    치아가 망가지는 원인은 주로 치아 주변의 이물질 때문입니다.

    양치질을 꼼꼼이 하시고 치실을 사용해 준다면 치아 주변의 염증이나 충치 를 예방할수 있습니다.

    또한 치아에 가해지는 힘을 줄어준다면 치아가 파절되거나 마모가 되는 빈도를 줄여서 치아를 더 오래 건강하게 사용할수 있습니다.

  • 안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

    치아건강을 위해서는 올바른 칫솔질, 정기적인 구강검진, 스켈링이 중요합니다. 당분이 많은 음식, 딱딱하고 질긴 음식은 피하는것이 좋습니다. 건강하세요.

  • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

    1. 식후 바로 양치하세요

    2. 뷸소치약 쓰세요

    3. 딱딱하거나 질긴 음식 피하세요

    4. 치과는 정기적으로 가세요