코 감기에 걸려 코가 막혀 냄새를 못맡을때

감기에 걸랴서 코가 꽉 막혀서 냄새가 하나도 나지 않는데 이럴따 막힌 코를 뚫을 수 있는 방법이 있을까요??

음식 냄새가 나지않아서 맛을 느낄수가 없어요 ㅠ