건강관리
다이어트 보조식품은 진짜 효과 있을까요???
다이어트 보조식품 진짜 효과 있을까요??? 다이어트 보조 식품들 보면은 종류도 다양해서 무엇을 먹어야할지
모르겟어요 그리고 성분도 되게 다양한데요 그런데 그성분들이 진짜로 효과가 잇는지???
함량들이 충분한건지 궁금해요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
건강기능식품 인증을 받은 제품의 경우 어느정도 효과가 있을 수 있지만
개인의 건강상태와 제품에 따라 다를 수 있으므로 유의하시길 바랍니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
보조식품은 약간 도움이 될순 있는데요 식단과 운동을 같이하면 시너지 작용을 할수 있답니다.