화장실의 변기나 배관의 역류를 평소에 방지하려면 어떻게 해야 하나요

저희 아파트가 노후 아파트라서 가끔 화장실의 변기가 막히거나 배관이 막혀 역류가 될 때가 있는데 이런 것을 미리 방지할 수 있는 방법이 어떤게 있을까요