안경 닦을 때 물이랑 퐁퐁으로 세정하는거 추천할만한 건가요..?

흐르는 물에 적셔서 퐁퐁으로 손가락으로 거품내 렌즈 양면에 비빈 후 다시 흐르는 물에 씻으니까, 엄청 깨끗해지더라구요.

비누는 쓰면 안된다고 들었고, 퐁퐁이 기스 안난다는 이야기가 맞는지 알려주시기 바라구요.

그리구 안경원에서 주는 천? 그거로 닦는거랑 퐁퐁으로 세정하는거랑 비교했을 때 어떤게 더 렌즈 기스 안나고 오래 쓸 수 있는지 알려주시기 바랍니다..!