물론 기본적으로 당연 힘은 남자가더세니 남자가유리하다지만여자도 남자 팔씨름이기는경우 꽤잇나요?이겨야 하는 사람이 있으서 그렇습니다
도와주세요!!
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
상완 운동을 많이 하셔야 할 듯 합니다
완력기와 아령을 이용하셔서 힘을 키우셔야 합니다.
