시미도나가 가슴두근거림에도 효과가 있나요?

Question

성별

여성

나이대

50대

갱년기 증상 중에 발한도 있지만 자기전 가슴이 두근거려 잠들기가 힘든데요. 시미도나를 복용하면 이런 증상들이 효과를 볼까요? 발한 뿐만 아니라 두근거림에도 괜찮을지. 자기전 마그네슘은 복용하는데 용량이 어느정도가 좋을까요? 테아닌 성분도 도움이 되는지 궁금합니다. 또한 서양승마 단일체제가 부작용이 덜하다는데 대부분 안전하게 복용할 수 있는 제품이겠지요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

종근당 시미도나정은 서양승마 추출물 제제로 신경계를 진정시켜 갱년기의 불안, 초조, 신경과민 등을 완화하는 데 도움을 줍니다. 때문에 갱년기 증상으로 야기되는 가슴두근거림 개선에 도움을 줄 가능성이 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

시미도나 자체가 갱년기 증상들 대부분에 효과가 있습니다. 당연히 발한과 두근거림 모두에 효과적이고요. 마그네슘은 흡수율이 높은 젖산 마그네슘 같은 것으로 하루 300mg 정도 복용하시면 적당합니다.

그냥 시미도나를 복용하세요. 이쪽은 원료이슈가 있는 쪽이라서 임상데이터가 있는 시미도나를 복용하시는게 맞습니다.