참치캔 먹을 때 기름은 어떻게 하나요?

Question

보통은 참치 캔을 따서 버리는 경우가 많는데요. 김치찌개 끓일 때만 제외하고요. 참치 캔 속의 기름을 그냥 먹어도 괜찮은가요? 아님 버려야 하나요?

공손한거북이 · Accepted Answer

참치 캔 속의 기름은 식물성 기름으로 그냥 드셔도 됩니다.요리에 사용하면 요리에 풍미를 높여주죠.저는 개인적으로 요리에 활용하는 거 아니면 굳이 먹지는 않아요.그냥 참치만 먹을 때는 기름은 버리고 먹는 편이에요.

스쳐가는월급통장은그만 · Answer

애들 음식을 만들때는 기름은 버리고 최대한 짜내서 기름지지 않게 먹이려고 하구요...

제가 먹을 때는 라면을 먹을 때 곁들여서 먹는데 기름이 있는채로 그냥 같이 먹어야 더 맛이 있더라구요 ㅎ

불타는감자 · Answer

먹어도 크게 안좋을것은 없지만 기름이고 칼로리문제로 따라버리고 조리하는편입니다 찌개류를만들때 기름둥둥도 싫어서요 참치 살고기만 먹는게깔끔한맛이라 기름을 매번버리는것 같아요

중국이오히려좋아보이는것기분탓? · Answer

저 같으면 참치 캔을 기름과 함께 먹을 것 같습니다. 특히 참치김밥할 땐 참치 기름을 꼭 남겨둬야 맛이 좋아요. 건강 문제네 뭐네 하지만 말이죠.

우아하게나이들고싶다 · Answer

안녕하세요 저는 김치찌개 끓일 때는 다 넣고그냥 참치만 먹을 때는 고기만 먹어요좋다고 해도기름을 먹기엔 부담스러워요.감사합니다 ~

꼬냑잉 · Answer

참치 캔 속에 보충되는 수분은 100% 기름이 아닌 야채수도 포함된 부분이기 때문에그냥 다 넣고 끓이셔도 상관 없는 부분이겠습니다.

anonymous · Answer

저는 버리는 편이에요.뭐 딱히 그런 기름 좋아하는 편도 아니구요몸에 그렇게 좋지도 않을 것 같기도 하고 요리 쇼츠보면 다 버리던데요?

생활꿀팁