가글 후 바로 양치질 하면 치아 만가지나요?

Question

안녕하세요.

5년정도 된거 같습니다. 저는 흡연 후 바로 가글을 하고 2~5분후 바로 양치질을 합니다.

웬지 가글액도 약품이고 치약도 약품인데... 치아를 상하게 하는지 모르겠습니다.

왜? 탄산음료를 마신 후 바로 양치질하면 치아가 손상된다고 하더라고요.

핵심은 가글 후 양치시 좋지 않은지? 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

가글하고 치솔로 양치질 한다고 좋지 않은 것은 아니지만 이중으로 할 필요가 없습니다.

치솔로 양치질 하면 충분히 음식물 찌꺼기가 제거되는데 치솔질 전에 굳이 가글할 필요가 없습니다.

가글은 치솔질 중간 중간 치솔질 하기 힘들 때 보조적으로 하면 됩니다. 참고로 가글은 입안을 한번

헹구어 내는 효과 뿐입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

치아를 상하게 하지는 않지만, 가글과 양치가 섞이면 변색이 될수도 있습니다. 그리고, 가글에는 알콜성분이 잇기 때문에, 자주 사용하시면 구강이 건조해질수도 있으니 주의 하세요.

Answer 3

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

가글 후 양치를 한다고 해서 직접적으로 치아에 크게 안 좋은 것은 아니나 권장하지 않습니다. 가글 안에는 대부분 알코올 성분의 소독이므로 계속 꾸준히 사용시 구강내 정상세균총의 변화를 유도할 수 있고 구강 상피를 자극하여 구내염 등이 나타날 수 있습니다. 따라서 양치를 할 수 없는 상황에서만 사용할 것을 권하고 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.

양치를 하고 나서 약 30분정도 후에 가글을 해주시는것이 좋습니다.

치약의 성분과 가글제의 성분이 만나서 치아착색을 일으키는 경우도 드물게 있기 때문입니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

가글 사용시기 - 치약의 계면활성제와 가글의 염화물이 결합하면 치아변색을 일으킬수 있기 때문에 양치후 30분경과후 사용 합니다.

가글 사용횟수 - 가글은 하루 1~2회, 30초정도 사용 합니다.

너무 자주 사용할 경우 구강진균증을 유발 할수 있습니다.

과용하면 구강상태가 건조해져 잇몸질환이 악화되거나 구취 유발을 할수 있습니다.

산성성분은 치아 표면을 부식 시키면서 치아 착색이 잘 되게 만드는 원인이 됩니다.

산성음식 섭취시 산으로 약해진 치아표면을 치약의 연마제가 깎아내기 때문에 30분 경과후 양치질 합니다.

산성음식으로는 커피, 탄산수, 탄산음료, 이온음료, 야쿠르트, 발포비타민, 신과일, 식초가 들어간음식 등이 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.