의료상담

양치질 잘하고 싶은데 어떻게 해야 할까요?

양치질은 잘하보 싶은데 어떻게 해야하고 관리도 어떻게 해야하는지 궁긍합니다 그리고 꼭 양치 3번을 해야하는지요 ????????

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 전택근 치과의사입니다.

    양치 횟수는 3회 정도 권장드리고 있으며 여러 양치법들에 대한 숙지 및 병용을 권장드립니다. 바스법, 롤링법 등에 대한 유튜브 영상 등 시청 후 관련된 사항 연습하면서 양치 해보시기를 바랍니다. 더불어 양치 뿐만 아니라 치실 사용도 중요하기 때문에 치실도 잘 사용하시기를 바랍니다.

    정기적 검진 받으시며 치아건강 잘 지키시기를 바랍니다.

    감사합니다.

    *본 답변은 환자분의 말씀에 의거한 답변으로 다니시는 치과의원 또는 근처 치과 등 내원하셔서 정밀검진을 요합니다.

  • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

    1. 칫솔은 세로로 회전하면서 치아와 잇몸 사이 틈을 잘 닦아주기

    2. 치실이나 치간칫솔 사용하기

    3. 꼭 3번이 아니라 식후 매번하는겁니다 하루에 밥 4번먹고, 간식 2번먹으면 양치는 6번 하는겁니다