비염에 비타민C 영양제가 도움이 될까요?
안녕하세요
요즘 비염 증상때문에 힘든데,
집에 비타민C가 있어서 도움이 될까 싶어 열심히 섭취하고 있습니다.
혹시 비염에 비타민C가 도움이 될까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비염에 비타민씨가 크게 효과가 없을수 있습니다.
비염에는 면역를 조절해줄수 있는 유산균과 아연을 드시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타씨의 경우 면역력 향상에 도움을 줄수 있는 영양소로 비염증상에 간접적으로 도움을 줄수는 있으나 직접적인 치료제는 아니며 장기적인 측면에서는 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민c를 드시면 항산화효과는 좋지만 비염에는 크게 좋진 않습니다.
비염이 심하다면 알러지, 염증반응을 조절하는데 좋은 오메가3, 프로바이오틱스 복용을 추천드립니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
비타민C 자체가 면역쪽에 도움이 되기는 합니다만,
비염치료를 따로 받으시는게 더 효과적일 것으로 보입니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민C는 비염 증상 완화의 기능성을 인정받은 성분이 아닙니다.
따라서 비염 증상 완화를 목적으로 비타민C를 복용하면 제대로된 효과를 볼 수 없습니다.
비염증상을 완화하기 위해서는 평소 수분 섭취를 늘리고 비염약을 복용하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비염에는 크게 도움이 되지 않을 수 있습니다. 비염은 그보다는 머위추출물, 브로멜라인, 커큐민, 비타민d, 스피루리나 등의 성분들이 좀 더 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비염에는 비타민C를 먹어도 크게 도움되지는 않아요.
비염이 심할때는 오메가3를 많이 먹어야 좋아요.
장도연이 추천하는 아하!
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