술만 마시면 졸립던데 이유가 있을까요

전 술한잔만 마셔도 너무 졸려서 다른걸할수가 없어서 그냥 자려고 하는데 이유가 있을까요? 궁금하지네요.

해독이 없다고 하는데 딱히

3개의 답변이 있어요!

  • 술에 들어 있는 알코올이 뇌의 신경 활동을 억제하기 때문이에요. 알코올은 긴장을 완화시키는 신경전달물질의 작용을 강화하고, 각성을 담당하는 물질인 글루타메이트를 억제해 뇌의 활동을 느리게 만듭니다. 또한 간이 알코올을 분해하는 과정에서 혈당 조절이 흔들리면서 피로감과 졸음이 나타날 수 있어요.그래서 술을 마시면 몸이 이완되고 자연스럽게 졸음을 느끼게 되는 겁니다!

  • 술은 뇌를 누리게 하는 성질이 있습니다. 그래서 술을 먹으면 뇌가 활동을 더디게 하게 되고 뇌가 부하를 받아 쉬고 싶어합니다. 이렇게 되면 피로감을 느끼게 되어 졸리는 겁니다.

  • 헐 저도 술 마시면 졸리더라고요... 제가 듣기로는 간에서 술 해독하려고 노력하느라 무리해서 + 신경 및 세포가 그 쪽으로 집중돼서 그러는 것 같아요! 밥 먹고 나서 식곤증 때문에 졸린 것처럼요 ㅎㅎ