취미·여가활동
등산을할때 저체온증을 예방하는 방법이 궁금해요
요즘 같이 추운 겨울날에 등산을 할 때 잘못하면 저체온증이 올 수도 있을 것 같은데 이런 저체온증을 사전에 미리 예방하는 방법은 어떤 방법이 있나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
저체온증을 예방하려면 여벌의 옷을 가지고 가셔서 옷이 젖으면 갈아입어주시는 것이 좋습니다. 물도 자주 마셔주면 좋구요.
안녕하세요. 착실한악어276입니다.등산시 여벌옷 을 줏비해 추우면 수시로 덧입어 주시고 보온병에 뜨거운 ㅁ물을 준비해 드시면 도움이 됩니다 핫팩도 필수 준비 사항 입니다
안녕하세요. 지적인꿩82입니다.
여분의 옷과 체온을 유지할수있는 땀복을 가져가시는것을 추천합니다
땀흘린이후 마른옷으로 갈아입고 바람막이로 체온을 유지하세요
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
겨울철 체온저하로 저체온증이 올수있는데 땀을 흘린후 갈아입을수 있는 속옷한벌정도는 챙겨가서 하산할때 갈아입으몃 좋아요.