고기 먹으면 지방(기름기)이 많잖아요
따뜻한 음료를 마시면 위 속 온도가 올라가면서
굳어있던 기름이 더 잘 풀리고 소화가 좀 더 수월해질 수 있어요.
찬 음료를 바로 마시면 위가 갑자기 식으면서 소화 기능이 잠깐 떨어질 수 있어요
그래서 고기처럼 무거운 음식 먹었을 때는 따뜻한 게 위를 편하게 해줘요.
포만감 + 과식 방지
따뜻한 물이나 차를 마시면ㅇ배가 더 편안하게 하고
과식 후 더부룩함도 줄어들어요.
그리고 과학적으로 꼭 마셔야한다는건아니고 소화에 도움이되는 습관이라고 보시면 될것같아요.