커피를 마시면 가슴이 두근걸고 심장이 빨리 뛰는 이유
성별 | 남성 |
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나이 | 42세 |
주위에 커피를 못 마시는 분이 있는데 커피만 마시면 가슴이 두근거리고 심장이 빨리 뛴다고 하더라구요 커피로 인해 그럴수도 있는지 궁금합니다
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주위에 커피를 못 마시는 분이 있는데 커피만 마시면 가슴이 두근거리고 심장이 빨리 뛴다고 하더라구요 커피로 인해 그럴수도 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
커피의 카페인 성분 때문입니다.
카페인은 교감 신경을 자극해서 가슴 두근거림을 유발하고 각성 효과와 불면을 유발하기도 합니다.
이런 카페인에 대한 반응은 개인차이가 큽니다. 많이 마실 수록 이런 부작용은 떨어지지지요.
워낙 못 먹는 분들은 카페인 함량이 적은 녹차 같은 것을 마셔도 불편해 하시구요.
이런 분들은 그냥 카페인 없는 음료를 드시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 노동영 의사입니다.
커피의 작용에 대해 궁금하시군요.
커피에는 카페인이라는 성분이 들어가 있습니다.
카페인은 각성효과를 내며 심장박동수를 증가시킬 수 있습니다. 사람마다 반응이 다르지만 커피를 마실 때 마다 심장이 두근거리는 사람은 커피를 안마시는 것이 좋습니다. 잠을 못자고 몸이 각성되고 긴장 상태로 있는 것 모두 카페인에 의한 효과입니다. 이뇨작용이 있어 소변을 자주 보기도 합니다.
그리고 너무 많이 마실경우 카페인 중독이 될 수 있습니다. 일반적으로 매일 커피를 한두잔정도 마시는게 건강상에 특별히 해가되는 것은 아니나 카페인 중독 의존성이 있어서 너무 과량이나 잦은 섭취는 피하셔야 합니다.
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