발마사지 기계를 구매했어요. 저는 마사지를 좋아하거든요. 근데 너무많이하면 안좋나요? 하루에 얼마나 하는게 적당하고 몸에 좋을까요?
안녕하세요. 알뜰한느시90입니다.
하루 10분씩 3회에 나눠서 해주시는게 좋아요
약이랑 마찬가지로 너무 오래하기보다는 끊어서 여러번해주는게 좋다고합니다 !!
마사지기 자주 이용하셔요 ㅎㅎ
안녕하세요. 갸름한도요16입니다.
안마의자도 하루에 15~30분 내외로 하는게 좋다고 하기 때문에 발마시지 기계도 마찬가지이지 않을가 싶지만 강도에 따라서 시간을 조절하면 될 거 같습니다.