건강보조식품을 세가지 먹고있는데 더피곤한이유가 뭘까요?
종합비타민과 눈영양제 콜라겐 이렇게 매일 먹고있습니다 그런데 3일전부터 눈이 너무 뻑뻑하고 피로가
더빨리옵니다.혹시 부작용일까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합비타민과 눈영양제 콜라겐을 복용하는 경우에도 피로감이 있는 경우 약을 인한 부작용보다는 현재 다른원인으로 인해 피로감이 있어 나타나는 증상일 가능성이 높습니다. 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우에도 피로감이 나타나기에 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유제품을 함께 복용을 해보길 권장드립니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
눈영양제가 오메가3, 사유가 아니라면
오메가3, 사유와 같은 안구건조를 완화해주는 영양제를 추가해보시길 바랍니다.
눈이 뻑뻑한 것은 눈이 건조하다는 의미이며
눈이 건조하면 피로가 쉽게 생길 수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
종합비타민을 먹어도 피로감이 가시질 않기때문인것 같은데 고함량비타민B군을 추가해서 드셔보세요.
영양제를 먹어서 더 안좋아지지는 않아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
종합비타민, 눈영양제, 콜라겐은 피로회복에는 효과가 좋은 편이 아닙니다.
종합비타민을 고함량비타민B군으로 바꾸고 사유성분의 안구건조증약을 추가하면 좋습니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
부작용은 아닐거고 성분을 적절한걸 선정을 못하셨거나 용량의 이슈일것 같습니다. 눈이 뻑뻑한거면 좀 더 상담이 필요하지만 오메가3가 더 나은 선택입니다