"매일 아침에 감사할 세가지를 떠올리며 하루를 긍정적인 마음으로 시작하라."고 하는데 어떤 감사가 필요할까요?

Question

"매일 아침 일어나자마자 감사할 세가지를 떠올리며 하루를 긍정적인 마음으로 시작하라."고 하는데 어떤 내용의 감사가 필요할까요?

Answer 1

작은 것에서부터 감사하게 되면 모든 것들이 감사하고 삶이 소중해지는 것 같습니다.

오늘 하루도 상쾌하게 하루를 시작할 수 있음에 감사.

스트레칭을 하고 나의 몸을 자유자재로 움직일 수 있음에 감사.

음식을 먹을 수 있음에 감사.

오늘 하루도 기분좋게 시작할 수 있음에 감사.

일을 하러 나갈 수 있음에 감사.

나의 공간이 있다는 것에 감사.

등등 이런 작은 감사함으로 시작하면 하루하루가 감사하게 되더라고요.

Answer 2

감사하는 마음은 작은 것들로부터 시작하는것 같습니다.

예를 들어 밤새 아프지 않고 아침에 안녕한것부터 감사하고 아침식사를 할 수 있어서 감사하고 하루를 즐겁게 시작할 수 있어서 감사하다. 등등

Answer 3

하루 눈떳음에 감사하며 건강하게 식사하고 시작할수있는거에 감사하는것 아닐까요 아주 단순하지만 가장 소중한 일상을 말하는듯해요