궤양성 대장염 회복기에 운동 가능한가요?

최근에 궤양성 대장염 진단을 받고 7일 동안 입원했다가 오늘 막 퇴원했는데요, 내일부터 바로 헬스나 배드민턴 같은 운동을 해도 될까요?