잠들기 시작하면서 초반에 이빨로 딱소리 내면서 아랫입술을 깨물어 자주 상처가 납니다.

Question

성별

남성

나이대

43

요즘에 잠들기 시작하면서 초반에 이빨로 딱소리 내면서 아랫입술을 깨물어 자주 상처가 납니다.

물론 상처 깊이에 따라 피가 나는 경우도 있구요.

왜 이런 증상이 나타나는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

이빨로 딱소리를 내면서 아랫입술을 깨물고 상처가 나는 증상은 주로 야간에 발생하는 '이갈이' 또는 '치아가닥질(bruxism)'과 관련이 있을 수 있습니다. 이갈이는 스트레스, 불안, 피로, 잘못된 잠자세 등 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 이로 인해 잠자는 동안 무의식적으로 이를 꽉 물거나 아랫입술을 깨물게 될 수 있습니다. 이로 인해 입술에 상처가 나고, 치아나 턱에도 과도한 부담이 가해져 통증이나 불편함이 생길 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 치과에서 이를 보호할 수 있는 마우스가드 사용을 고려하거나, 스트레스 관리, 수면 환경 조정을 통해 증상을 완화할 수 있습니다