안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
1. 흡연이나 음주를 한다면 바로 중단해야 합니다.
2. 양치를 매식사 직후, 자기전에도 해야하고 간식을 하면 간식 후에도 하는 것이 좋습니다.
3. 치실을 하지 않으면 치태가 쌓여서 입냄새를 유발 할 수 있습니다. 그리고 양치할 때 구역질이 나지 않게 조심스럽게 혀도 칫솔질을 하는 것이 도움이 됩니다.
4. 이상의 원인으로도 구취가 해결 안되면 편도 결석이 있을 수 있습니다. 이비인후과 진료를 보는 것이 좋습니다.