수제로 그릭요거트를 만들었는데 무가당이라 그냥 떠먹긴 그렇고 초간단레시피 뭐가 있을까요

Question

수제로 꾸덕하게 그릭요거트를 만들어 봤는데 무가당이라 맛이 밍밍합니다 수제라 유통기한이 짧을것 같아 처리해야 겠는데 뭐랑 같이 먹으면 맛있을까요

Answer 1

수제로 만든 무가당 그릭 요거트는 그냥 먹으면 담백하고 심심하게 느껴질 수 있지만

간단한 재료 몇 가지만 더해도 훨씬 맛있게 드실 수 있겠습니다.

저같은 경우는 꿀이나 견과류, 과일조금을 넣어서 먹기도 하는데요.

요거트에 꿀을 한스푼정도 넣어 단맛을 더하고 아몬드나 견과류를 올리면 고소함까지 더해지고 씹는 맛도 좋습니다.

또 과일은 바나나나 딸기, 블루베리같은 과일을 잘라서 넣는데요.

상큼함이 더해집니다.

가끔은 그냥 꿀과 시리얼을 넣고 먹기도 하고, 시리얼만 넣어서 먹을때도 있습니다.

꿀, 견과류, 과일, 시리얼 이렇게만 넣어서 먹어도 생각보다 꽤 든든한 아침이 되고 맛도 좋더라고요.

요즘에는 여기에 올리브오일을 좀 넣어 드시기도 하더라고요.

무가당 그릭 요거트는 기본적으로 담백하기때문에 단맛이나 고소함 또는 짭짤한 요소를 조금만 더해주면 훨씬 맛있게 드실 수 있겠습니다.

Answer 2

수제 요거트에 딸기잼 등 과일 잼을 넣어 섞어 박으면 딸기 요거트 등의 과일맛 요거트가 되고 냉동 블루베리를 올려서 먹으면 블루베리 아이스크림처럼 먹을 수 있습니다. 아니면 요거트에 우유와 케일을 넣어 갈앚 고 통후투를 갈아서 뿌려주면 색다르지만 맛있는 다이어트용 요거트가 됩니다

Answer 3

요거트를 우유를 약간 섞어서 마시면 마시는 요구르트 비슷하게 될 것입니다.

거기다가 냉동 딸기를 사서 섞어서 먹으면 새콤한 딸기 요구르트 맛도 만들수 있습니다.

그리고 시중에 파는 시리얼을 사서 우유와 함께 섞으면 맛이 아주 좋을 것입니다.