다이어트하는데도 불구하고 점심에 피자 3조각을 먹고 콜라도 한 잔 마셨습니다. 콜라 마시고 바로 양치하지 말라고 하던데 이유가 뭔가요?

Question

저는 뭔가를 먹으면 바로 양치하는 습관이 있습니다. 양치를 바로 하면 입맛도 없어지고 다른 음식을 안 먹게 되더라구요. 그런데 콜라를 먹고 바로 양치하면 안 좋다고 하던데, 특별한 이유가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 정성들여서 답변드리는 사람입니다.

콜라를 마시고 바로 양치하면 치아에 좋지 않아요. 콜라는 강한 산성 음료라서 치아 표면의 법랑질을 일시적으로 약하게 만드는데, 이때 바로 양치를 하면 약해진 법랑질이 더 많이 벗겨질 수 있거든요.

개인적으로는 콜라를 마신 후에는 이런 순서로 하시는 게 좋을 것 같아요. 먼저 물로 입안을 깨끗이 헹구시고, 30분에서 1시간 정도 기다리세요. 이 시간 동안 침 속의 무기물이 약해진 법랑질을 다시 회복시켜준답니다.

다이어트를 위해 식후 양치를 하시는 건 좋은 습관이에요. 하지만 산성 음료를 마신 후에는 조금 기다렸다가 하시는 게 치아 건강에 더 좋을 것 같네요.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

콜라는 산성이 있는 음식인데 이 콜라를 마시면 보통 치아의 방어막이 없어진 상태입니다. 이 상태에서 바로 양치를 하면 치아에 좋지 않다고 합니다.

Answer 3

콜라에 들어 있는 탄산수가 산성으로 치약에 들어있는 성분중 계면활성제와 만나면 치아에 좋지 못하다고 합니다 콜라에 치아를 담궈 놓는 테스트 영상만 봐도 확실히 조심해야 겟네용

Answer 4

안녕하세요 유능한콜리 입니다.

다이어트 중에 탄수화물ㅎㅎ 폭발과 탄산음료(제로였나요?)드셨네요ㅎ

콜라나 탄산음료는 치아 범랑질을 강한산성으로

부식시키는데 일정시간이 지나면 다시 회복됩니다. 회복전에 바로 양치하시면 치약의 성분과

칫솔의 자극이 치아 보호질없는 곳에

바로 자극이가니 상하게됩니다

Answer 5

산성이 계면활성제 닿으면 이빨을 녹이는데 탄산이 산성이라서 그래요 비슷하게 귤이나 과일먹고서 양치를해도 그렇게 된답니다 채택좀

Answer 6

음식을먹거나 콜라를 먹은 직후의 잇몸이 성뷴에의해 약해져있는 상태입니다 그상태로 양치를하게되면 잇몸에 좋지않아서 그엏습니다