약·영양제
영양제 섭취방법이랑 효능 간단히 부탁드려요
성별
여성
나이대
30
식전 식후가 헷갈리고, 어떻게 섭취해야 효능이 좋을지와 빈속이나 자기전에 먹고 자도 되는지 궁금합니다. 그리고 간단한 효능도 궁금해요!!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
헬시윤하에는 아연이 12mg들어있기때문에 밥먹고 바로 드시고 락토페린과 해포부스터에프세립은 공복이나 식후 상관없이 드셔도됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
모두 식사상관없이 드셔도되지만 헬시윤하의 경우 아연이 고용량 들어있어서 위가 약한 분들은 식후를 추천드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
헬시윤하는 식후, 나머지 2개는 공복에 복용하시면됩니다.
3가지 영양제 모두 같은 시간에 복용하세요.