건강관리
아마란스라는 곡물의 성분이 궁금합니다.
아마란스라는 곡물의 성분이 궁금합니다.
신이 내린 곡물이라고 듣기만 했는데 실제로 먹을려니
성분을 몰라 살짝 망설이고 있습니다.
영양성분좀 알려주세요~
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1개의 답변이 있어요!
아마란스 효능으로는 체내 활성산소를 제거하는 항산화 기능을 비롯해 면역력 증강, 노화 방지, 피부 미용 등을 들 수 있다. 또한, 아마란스에는 불포화지방산과 식물성 스테롤이 많이 들어있어 혈중 콜레스테롤 수치와 혈당을 낮춰 당뇨, 고혈압, 동경화 예방에 효과적이다.
출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2015/01/14/2015011402283.html