제가 글루타치온을 먹어도 되나요?
제가 술을 좋아해서 오메가3 밀크시슬을 복용중인데 글루타치온도 간에 좋다고헤서ㅠ설하에 놓고 녹여먹는 글루타치온을 먹어볼까하는데 문제가 없을까요?요즘들어 평생한번도 없던 피부염이나 눈에도 염증이 생기고 하는터라 궁금합니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 좋아하시는 분이라면 간에 문제가 생기지 않을까 늘 염려가 되시겠습니다. 지금 드시는 밀크시슬, 글루타치온도 간의 기능을 보호하는 효능이 있어 많이 드시는 건강기능식품입니다. 드셔도 문제가 되지는 않습니다. 더 좋은 것은 술을 적당히 드시는 것일 거라 생각되구요. 어쨌든 음주를 과도하게 하는 경우에 아무리 밀크시슬이나 글루타치온을 복용한다고 해도 간 손상이 예방되는 것은 아니니, 간에 최대한 무리가 되지 않도록 하시는 것이 필요할 듯 합니다. 추가로 피부염이나 눈에 염증이 간기능의 저하로 인한 소견은 아닌 것으로 생각됩니다. 각각의 염증은 피부과나 안과에서 치료를 받는 것이 필요할 것으로 보입니다. 모쪼록 건강 관리를 잘 하시기를 부탁드립니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글루타치온은 아미노산 세개가 결합된 구조입니다. 그래서 흡수율이 매우 낮습니다.
먹는 글루타치온이 흡수되어서 다시 글루타치온이 되기 어렵다는 말씀입니다.
일반적으로 주사로 맞는 것과 차이가 있어서, 고가의 글루타치온을 별도로 구매해서 드시는 것은
큰 도움이 되지 않습니다.
