하루에 샤워를 몇번씩 하는게 건강에 가장 좋을까요?

Question

이제 여름철이 다가오고 있습니다. 올해는 특히나 더 빨리 더위가 시작되는것 같은데요. 저는 한여름 철에는 샤워를 2~3번씩 하는 편 입니다. 땀이 많아서 더 자주 하기도 하는데요. 혹시 하루에 샤워를 몇번씩 하는게 건강에 가장 좋을까요?

Answer 1

사람마다, 건강 상태마다 다르겠지만 땀으로 인해 불결한 상태를 유지하는 것 보다 땀이나고 냄새가 나면 횟수와 상관없이 깨끗하게 자주 씻고 그만큼 수분섭취 및 보습 관리를 잘해주면 된다고 생각합니다. 보통 여름에는 하루에 2~3번 이상은 샤워하지 않을까요? 땀으로 인해 불결한 위생상태를 유지하는게 건강상태를 악화시키고 주변인들에게 불쾌감을 줄 수 있기에 자주 씻는게 더 좋다고 생각됩니다

Answer 2

하루에 딱 한번 하시는 게 피부 장벽을 지키는 데 제일 좋아유 ㅋㅋ

너무 자주 씻으면 기름기 다 빠져서 살트고 가려우니까

땀 많이 흘린 날 빼고는 저녁에 몸 한 번 헹구면 끝나는 거쥬