골쇄보는 골다공증를 예방해 줄 수 있나요?

Question

질문1. 골쇄보를 복용하면 골다공증을 예방할수 있나요?2. 소화기관 약한 사람이 골쇄보를 복용해도 될까요?3. 차로 먹는다면 하루 몇g이나 넣어서 먹어야 될까요?

전진환 한약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 전진환 한약사입니다.1. 골쇄보의 골다공증 예방효과에 관하여골쇄보는 한방에서 보양약에 속하며 naringin을 주요 약리성분으로 갖습니다. 해당 성분은 조골세포의 기능을 도와 골밀도를 높여주는 효과를 갖기 때문에 골다공증 예방에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.2. 골쇄보의 소화기능 영향 여부골쇄보는 따로 독이 포함되어 있지 않습니다만, 과량 복용 시에는 설사와 같은 부작용이 있을 수 있습니다. 따라서 차로 복용하실 때에는 하루 1리터 이상은 드시지 않으시는 것이 좋습니다.3. 차로 달여먹을 때 용량골쇄보를 차로 달여 드신다면 골쇄보 10g을 2리터의 물에 넣고 끓여서 드시는 것을 추천드립니다. 다만, 골쇄보는 겉의 털 부분을 제거하여 사용하셔야 하기 때문에 채취 후 불로 겉을 태워 잔털을 제거하고 건조한 뒤 사용해야 합니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!