밤마다목이 아프고 목이자주 말라요

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혹시 잠을 주무실 때 코를 고는 것이 아닐까 싶습니다. 보통 코가 막힌 경우에 입으로 숨을 쉬게 되고 밤에 자다가 목이 건조하다는 느낌을 많이 받을 수 있기 때문입니다. 아무래도 목이 마르고 아프다면 물을 자주 드시는 방법 밖에는 없답니다. 코골이가 원인이 된다면(잠도 잘 못주무시고, 피곤하다면 더욱 코골이에 대한 확인은 필요해 보입니다.) 코골이를 해결할 수 있는 방법을 찾는 것이 필요하구요. 진찰을 받기 전에 너무 건조해서 힘이 든다면 가습기를 틀어 놓고 주무시는 것도 방법일 것 같습니다. 모쪼록 가까운 이비인후과에 가셔서 목 안에 이상 여부, 코골이의 여부를 확인해보시면 좋겠습니다.

서민석 드림