두피에 뾰루지가 나고 두피 전체가 가려워요

Question

성별

여성

나이대

30대

두피는 건조한것같은데 두피 뾰루지 난게 2년째 없어지지않아요.

가렵구요.

어떻게해야하나요?

두피 전체가 가렵습니다.

솔루션이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 두피는 건조한 편으로 두피에 뾰루지가 2년 동안 계속 지속되고 소양감이 있는 것으로 보입니다. 기간이 오래된 것으로 보아 두피에 염증이 계속 있는 것으로 보입니다. 지루성 피부염 등에 도움이 되는 샴푸로 바꿔보는 것이 좋으며, 두피가 가렵더라도 손으로 머리를 계속 만지거나 긁는 것은 자제할 필요가 있습니다. 가려워서 긁으면 증상이 오히려 악화될 수도 있고 2차 감염을 유발할 수도 있습니다. 두피 건강을 위해 잦은 염색이나 파마는 자제하는 것이 좋습니다. 과도한 스트레스나 불면도 해당 증상을 악화시킬 수 있으므로 스트레스가 쌓인다면 적절하게 해소할 수 있는 본인만의 취미생활을 만드는 것이 필요합니다. 또한, 충분한 수면 시간을 확보하기 위해 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 가능하면 일정하게 유지하는 것이 좋으며, 침대에서는 잠을 자는 공간으로 뇌가 인식할 수 있게 침대 위에서는 음식을 먹는 등의 활동은 자제하시길 바랍니다. 2년 이상 두피 뾰루지가 지속되는 것은 금방 해결될 수 있는 증상은 아닌 것으로 보이며 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 받아보시고, 적절한 처치를 받는 것이 필요하다고 생각합니다. 피부과 치료와 함께 생활 습관을 건강하게 개선한다면 천천히 증상이 호전될 것으로 기대됩니다.

궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바라며 증상이 빠르게 호전되길 기원합니다. 감사합니다.