잘때 건조한게 좋은가요 습한게 좋은가요?

Question

잠 자는 방이 건조한게 좋을까요? 아니면 습한게 좋을까요?

습하면 이불도 축축하고 뭔가 기분이 쳐지는거 같은데 건조하면 목이 많이 아플까요?

Answer 1

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

너무 건조하거나 너무 습한 것 보다는 적정한 습도 60~65% 가 있는것이 좋습니다