벌꿀은 인체에 좋은 영향을 주는 식품인가요?

Question

안녕하십니까.

꿀은 천연 감미료로 설탕보다 저는 자주 사용하는데요.

이 벌꿀은 설탕보다 인체에 더 좋은지 궁금합니다.

벌꿀의 효과가 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요

벌꿀은 다양한 항산화 물질을 함유하고 있어 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 또한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계를 강화하는 데 도움을 준다고 합니다

Answer 2

벌꿀은 일단 기관지에 엄청 좋고요 그리고 면역력 개선에도 탁월한 효능을 보여줍니다 그리고 가장 중요한 항암 효과가 있어서 일반인한테는 엄청 좋다고 보시면 됩니다

Answer 3

반갑습니다.질문자님 꿀은 신진대사 활동을 좋게 해주고 기력회복.혈당.인슐린수치 조절하는데 탁월한 효능을 내는 인체에 좋은 자연식품입니다.

Answer 4

벌꿀은 비타민, 단백질, 미네랄 방향성 물질, 아미노산 등이 있으며 항염증에 좋으며 소화에도 도움을 주고 항산화 성분이나 항암효과에 도움을 줍니다^^

Answer 5

당의 종류에는 천연당이 있고 인공적으로 만든 정제당이 있거든요 그런데 인공적으로 만든 설탕 같은 경우는 그렇게 몸에 좋진 않지만 천연당인 꿀은 적당한 경우는 괜찮습니다