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스포츠·운동

와우와우위

와우와우위

농구 자유투의 정확도를 높이기 위해선 어떤 방법이 좋을까요?

농구 자유투의 정확도를 높이고 싶습니다.

지금은 열 번 정도 자유투를 하면

대략 3-4번 정도 들어갈까 말까인데

어떻게 하면 최소 절반 이상의 성공률로 올라갈 수 있을까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    자유투든 야투든 꾸준 한 연습과 일고나 된 자세만이 성공률을 높일 수가 있습니다.

    거게에 더해서 체력 훈련도 병행하시구요.

    아무리 호흡이 멀쩡한 상황에서 잘 들어가더라도 실제 경기에서 호흡이 가빠지고 또 체력이 떨어진 상황에서의 적중률은 떨어질 수 밖에 없으니 그것까지 고려해서 연습을 더 하셔야지요.

    연습, 훈련 없는 결과라는 건 없습니다.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    꽤촉망받는만두202입니다 질문에 답변드리겠습니다. 농구 자유투 같은 경우에는 정확도를 높이기 위해서는 자세를 잘 잡아야 합니다 보통 본인은 자세를 잘 잡는다고 생각하지만 그렇지 못하는 분들이 생각보다 많이 있습니다 일단은 자세를 최대한 선수들처럼 안정적인 자세를 잡아 보시고 슛을 써 보시기 바랍니다

  • 농구 자유투의 정확도를 높이기 위해서는 피나는 노력을 해야 합니다 백바운드 흰색 작은 네모칸을 마춘다는 생각으로 하시고 무릎을 약간 구부렸다가 펴면서 던지는건데 포물선으로 던저보세요