우리몸에 이상 시그널은 무엇인가요?

Question

인체는 자가 면역력이 있잖아요. 그러나 보이지 않아 아픈데. 몸이 좋지 않을때  눈으로 보이는 이상 시그널은 무엇인지 궁금합니다 .

김민성 의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김민성 의사입니다.우리몸에 이상이 있을 경우 다음과 같은 증상들이 나타날수 있습니다.1) 피로감: 이유 없이 피로하거나 일상적인 활동을 해도 쉽게 지치는 경우, 신체가 어떤 질병이나 이상을 나타낼 수 있습니다. 빈혈, 당뇨병, 갑상선 문제, 심장 질환 등과 관련이 있을 수 있습니다.2) 체중 변화: 갑작스런 체중 증가나 체중 감소는 건강 문제의 징후일 수 있습니다. 예를 들어, 갑상선 질환, 호르몬 불균형, 당뇨병 등이 체중 변화에 영향을 미칠 수 있습니다.3) 식욕 변화: 식욕이 급격하게 감소하거나, 반대로 과도하게 증가하는 것도 몸의 이상을 나타낼 수 있습니다. 호르몬 불균형, 소화기 질환, 스트레스 등이 관련될 수 있습니다.4) 배변 혹은 배뇨 습관의 변화저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

무언가 이상 증상이 있는 것이 건강 상에 문제가 있을 수 있다는 시그널이라고 볼 수 있습니다. 발생 가능한 증상은 광범위하게 존재하며 특별히 무슨 증상이면 몸이 어떻게 안 좋다 하는 식의 구체적인 판단을 내릴 근거는 없습니다.

유민혁 의사 · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 몸이 좋지 않을 때는 여러 가지 신호들이 나타나는데, 가장 쉽게 확인할 수 있는 건 혀 색깔의 변화예요. 정상적인 혀는 분홍빛을 띠는데, 하얗게 변하거나 까맣게 변하면 장이나 위에 문제가 있을 수 있죠. 또 손톱이나 발톱에 세로줄이 생기거나 변형이 생기는 것도 영양 부족이나 빈혈의 신호일 수 있어요. 그리고 피부가 건조해지고 탄력이 떨어지거나, 입술 색이 창백해지는 것도 몸 상태가 안 좋다는 신호라고 볼 수 있어요. 눈밑이 검게 변하거나 부어오르는 것도 간이나 신장 기능에 이상이 있을 때 나타날 수 있는 증상이니 관심 있게 봐야해요.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 몸에 이상 증상은 어려운 것을 찾는 것은 아니며 소화가 안되는 증상이 일주일 이상 지속되거나 이유 없이 기운이 빠지고 입맛이 없어 식사량이 줄거나 체중이 일주일에 2 kg 이상 빠지는 경우, 매일 밤이나 새벽마다 열이 오르는 경우가 반복되는 등의 증상이 있을 때 질병을 의심할 수 있습니다

김나영 의사 · Answer

안녕하세요. 김나영 의사입니다.몸이 좋지 않을 때 나타나는 눈에 보이는 신체 이상 신호는 크게 다음과 같은 것들이 있어요.1) 피부 변화창백하거나 노란 피부 : 빈혈이나 간 질환, 황달 등을 의심할 수 있습니다.건조하거나 가려운 피부 : 탈수나 당뇨, 갑상선 문제 가능성이 의심됩니다.붉은 반점, 발진 : 알레르기, 루푸스 등의 자가면역질환 등이 의심됩니다.2) 눈흰자위가 노란색인 경우 황달을 의심할 수 있습니다.눈 주위가 붓거나 어두운 경우 신질환이나 피로 누적 등을 고려해야 합니다.스트레스를 받거나 마그네슘이 부족하면 눈꺼풀이 잘 떨리기도 합니다.3) 손발손톱이 잘 부러지거나 오목하면 영양 결핍을 의심할 수 있습니다.혈액순환 장애나 갑상선 저하가 있으면 손발이 차가워집니다. 심장이나 신장 문제 또는 과한 염분 섭취시 손발이 붓습니다.4) 입과 혀혀 갈라짐이나 백태는 구강 위생 문제나 면역 저하, 곰팡이 감염을 시사합니다.비타민 C가 부족하거나 치주 질환이 있는 경우 잇몸 출혈이 나타납니다.스트레스를 받고 면역이 떨어지면 구강내 궤양이 발생합니다.5) 체중 변화갑상선항진이나 암, 대사질환 등에서 급격한 체중 감소가 가능합니다.갑상선 저하나 심질환, 신질환에서는 체중 증가나 부종이 일어납니다.6) 대소변소변색이 진하거나 붉은 경우 탈수나 간질환, 요로감염 등을 의심해볼 수 있습니다.변의 색이 흰색이나 검정색으로 변하는 경우 담즙 분비 문제나 위장관 출혈을 의심할 수 있습니다.7) 피로와 에너지 수준빈혈이나 갑상선 문제, 간 질환이 있는 경우 기력 감소나 만성 피로가 가능합니다.심장이나 폐 문제가 있으면 운동 후 빠르게 숨이 찹니다.눈에 보이는 신호는 몸이 보내는 경고일 수 있으니, 간과하지 마시고 정기적으로 관찰하여 건강을 유지하세요. 균형잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 취하셔도 상당 부분 건강이 개선됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. :)

김록희 한의사 · Answer

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한방에서는 몸에 이상이 있을때 몸에서 보내는 여러 시그널 증상들을 파악하여 변증해서 치료합니다 병이 깊어지기전에 발견하여 치료할수 있어 좋습니다 이러한 증상은 아주 다양하고 광범위합니다 소대변 상태.소화상태.피로와 수면상태.혈압이나 혈당상태.얼굴의 혈색.맥진.복진등을 통해 판단합니다

이정재 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 이정재 의사입니다.면역에 저하되면 피부에서 염증이 생긴다거나, 감기에 자주 걸리거나 배탈이 자주 걸리는 내과적 문제 뿐아니라 입술주변에 수포가 생기거나 대상포진에 쉽게 걸리거나 하는등 소견이 있겠습니다

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