피부관리하는데 꿀팁같은거는 무엇이 있을까요? (ex. 마스크팩 주기)

Question

성별

남성

나이대

30대

피부관리하는대 있어서 꿀팁 같은거는 어떤게 있을까요?

1. 마스크팩 주기는 일주일에 몇번 하는게 좋을지 궁금해요

2. 피부관리 하는 좋은 습관에는 어떤게 있을까요?

Answer 1

피부를 관리하는 것에 있어 가장 중요한 것은 기본적으로 세안을 잘 해주고 이후에 보습을 잘 해주는 것이 되겠습니다. 이외에 언급하신 마스크팩 등을 활용하는 것도 도움이 됩니다. 일반적으로 마스크팩은 매일 하기에는 과도하며, 일주일에 2-3회 정도를 하는 것이 적당합니다. 피부 상태에 따라서 다소 건조하다면 보습 위주의 팩으로 일주일에 2-3회, 트러블이 잦거나 피부가 지성이라면 진성 및 수분 공급 위주로 일주일에 1-2회 하는 것이 좋겠습니다. 너무 자주 하면 오히려 자극이 과하거나 피부가 민감해질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이외에 외출을 할 때에는 자외선 노출을 최대한 차단해주기 위하여 자외선 차단제를 잘 발라주시고 귀가 이후에는 꼭 이중세안을 통하여 씻어주는 것이 좋습니다. 관련이 없어 보일 수도 있지만 건강하게 식사를 하고 충분한 휴식 및 숙면을 취해주는 것도 중요하며, 스트레스를 최소화할 수 있도록 해주는 것도 바람직합니다. 손으로 피부를 만지거나 하는 행위 또한 피부에 매우 좋지 않은 습관이기 때문에 그러한 습관이 있다면 잘 고쳐주어야 하겠습니다.